YOGA et EVPJF Un moment de détente entre amies , pour une mariée détendue et heureuse ! Quoi de mieux qu'un moment de bien-être et de...

Robert suite aux conséquences du Covid, avait des problèmes respiratoires et perdu toute sa mobilité . Robert est venu me voir en avril...

Ces stages servent à approfondir sa pratique du yoga dans un cadre plus intense et immersif que les cours réguliers. " Mais pas que ! "...

Merci d'être venus aussi nombreux ( 43 Personnes ) pour participer à cet évènement en Collaboration et sous les conseils avisés de...

" Notre colonne vertébrale est notre pilier, notre arbre, notre axe de vie " Elle est le pilier qui nous permettra de tenir debout. Un...

Cet atelier va permettre de découvrir différente pratiques de respiration, calmer son esprit pour pouvoir ensuite travailler sur les...

"A travers le Yoga reconnectez-vous à votre intériorité , développez votre potentiel corps et esprit " Je souhaite à toutes les...

A la rentrée de septembre 2024 , je vais donner des cours supplémentaires de tous ces styles de yoga différents proposés ci-dessous dans...

Le yoga pour les enfants à de nombreux bienfaits et on peut le dire, c’est une vraie bonne idée de les y mettre ! Confiance en soi ,...

Les bienfaits du yoga en entreprise est un véritable atout ! La cohésion d'équipe, la réussite collective est ici au cœur de la séance :...

* * * Comment croire en soi grâce au yoga ? * * * Le manque de confiance en soi et le manque d’estime de soi peuvent créer des...

- Techniques de respirations -Hatha ou Vinyasa yoga - Atelier en duo. - Yoga Nidra A 9h: “Pranayamas” Initiation de Quatre Techniques de...

Peut-être n’avez-vous jamais entendu parler du muscle psoas et pourtant, prendre particulièrement soin de ce muscle peut vous changer la...

Dans un cours de Yoga de la femme , il y a beaucoup de calme , de douceur . On va pratiquer des postures de Hatha Yoga, des techniques de...

- Quand on parle de yoga, on a souvent tendance à l’assimiler à des jeunes femmes (ou hommes) “minces” “souples” ” élancées” dans des...

- Que signifie “ YOGA ” Le yoga, « yuj » en sanskrit signifie union entre le corps et l’esprit. Cette pratique est née en Inde avant...

une discipline libératrice entre Yoga et Qi Gong - Qu’est-ce que la danse du dragon ? Inspirée du Qi Gong et du yoga Vinyasa, la danse...